Natação sempre foi meu ponto fraco. Os livros, DVDs e cursos da TI me ajudaram bastante. No site www.totalimmersion.net vocês podem encontrar todas as informações. A maior parte dos cursos são de final de semana, em 2 dias. Existem também os cursos de águas abertas, quase sempre em lugares paradisiácos e com duração de uma semana. Na minha opinião, eles valem muito à pena.
Este vídeo me deixou intrigado...como alguém pode nadar assim?
anoss de piscina e hrs nela.
ResponderExcluirTriatleta so nada assim se vier da natacao ou viver disso.
Incrível, não. Nem parece que está se esforçando. A TI me ajudou muito.
ResponderExcluirAbração.